核心提示：从《媳妇的美好时代》到《蜗居》，从《心术》到最新热播的《后厨》，海清除了出色地演技征服了观众之外，形象也是越发的迷人。美小护的护肤技巧，快来看看适不适合你。

　　《心术》告一段落《后厨》又上架，女主角海清的魅力可谓丝毫未减。不少喜爱海清的观众都表示，海清一路走来，是越变越美，越变越白了，她有什么独家保养方法吗？近期，海清在接受媒体采访时大方透露了保养秘诀。她说，由于自身的皮肤比较敏感，所以在化妆品的选择上一定要足够温和和低刺激，以天然植物为主要原料的产品；第二无论春夏秋冬，她都会做足美白的功课，如会用黄瓜片蘸牛奶敷脸等。那么，这些方法适合所有人吗？

　　根本没有100%纯植物化妆品

　　现在很多人都信奉“纯植物”的化妆品，认为这种产品无添加、无刺激，对肌肤有利无弊，是绝对安全的。沈阳军区总医院皮肤科主任张士发说，其实，这种称谓只是商家利用消费者的心理而设计的一种促销手段。可以说，市面上根本没有什么百分之百纯植物的化妆品。所谓的纯植物化妆品，最多是含有植物萃取成分，而且添加的成分也可能很少。因为如果纯植物添加过多，味道就会掩盖住化妆品的味道。平常蔬果的味道很好闻，但一旦制成化妆品味道就不好闻了。而且，化妆品的主要成分都是水和油，如果单纯纯植物而没有其他化学成分，是没法把水和油很好地融合到一起的。所以商家声称100%纯植物的化妆品，消费者千万不要盲目购买。不过，像海清所选的天然植物萃取为主要原料的产品是可以考虑的。

　　蔬果片面膜 不易吸收易过敏

　　像海清一样，生活中许多爱美女性都喜欢在家用水果片充当面膜敷脸，但是张士发提醒，这种做法不会起到太好的作用，使用不当还会引发肌肤过敏。因为瓜果是维C含量高的水果，其中所含的大量果酸具有减少皮肤角质层的聚合力，降低角质层的厚度及去除角质的作用，一般皮肤很难耐受，敏感肌肤更易出现问题。这种方法不仅吸收不了多少营养，还容易造成皮肤损伤，出现皮肤刺痒、红肿等过敏现象。

　　另外，皮肤只吸收脂溶性的维生素，一般不能吸收水溶性的维生素，而蔬果中，比如黄瓜等存在的几乎都是水溶性的维生素，所以用果蔬敷脸并不能起到积极的作用。美容的最好方法还是直接食用。比如柠檬、柑橘等都可以很好地补充维生素C，从根本上美白肌肤。虽说海清的敷黄瓜片蘸牛奶美白的效果差了点，但是用这种食材给肌肤保湿还是可以起到一定作用的。

　　小提示

　　短时间迅速美白 小心“秋后算账”

　　爱美的姑娘都想寻求快速美白的方法。张士发提醒，美白是没有办法在短时间内迅速完成的，即使采取了各种方法，达到迅速美白的效果，那身体也一定是受到伤害了。即使这种伤害在短时间内没有明显的表现，但时间一长各种问题就都出现了。临床上就有很多患者听信一些小美容院的“偏方”，采取方法迅速美白，结果时间一久，各种问题频繁出现。张士发提醒，美白是个慢功夫，想急于求成，必定要付出代价，想要安全健康地美白，还是应该到正规医院听从医生的建议。