追了半个月多的《何以笙箫默》完美大结局了，在羡慕男主何以琛深情的同时，也想拥有唐嫣般的嫩嫩肌肤。31岁的唐嫣虽“老”，可在剧中扮演19岁的大学版赵默笙，很有学生少女的感觉，毫无违和感，所谓年龄老肌龄可不老，扮嫩卖萌不在话下，她皮肤白皙水嫩，如少女般水灵，只需薄施粉黛就能拥有宛若天生的好肌肤。唐嫣表示漂亮的皮肤除了天生的底子外，后天的保养也是必不可少的。哇，唐嫣真是越长越年轻了，快来随小编一起挖掘她的逆龄肌秘！

　　唐嫣逆龄护肤有6招

　　1. 补水保湿是关键

　　唐嫣的肤质是属于中性肤质，所以特别注重对肌肤的补水保湿，这是护肤的关键挑战所在。她经常随身携带一瓶保湿喷雾，让自己的肌肤时刻保持水润。她也常常使用一些温性的保湿品，为肌肤构建一层水墙，使肌肤看起来水润。由内而外的保养很重要，除了做好日常的保养工作之外，她每天会保证喝八杯水，这样皮肤才会缺水。

　　2. 补充肌肤水分怎么缺少营养可口的水果

　　被称为“水果公主”的糖糖，爱吃水果的出了名的。在拍摄电视的休息间隙也会时常吃水果来补充身体说需要的水分。唐嫣自爆最爱的水果是榴莲，但必须要搭配山竹吃。因为榴莲容易上火，而山竹恰好是去火的首选。

　　3.常常保持素颜的“完美的脸孔”

　　唐嫣拥有一张“完美的脸孔”，不管浓妆还是淡妆，唐嫣都hold得住。但是唐嫣本身不喜欢化妆，除了工作时间，她几乎是素颜。唐嫣认为：“化妆也会让人产生依赖，甚至连自己都看惯了自己化妆后的样子。要给自己更多不化妆的时间，由内而外散发出的自信才是最美的。”素颜不代表什么护肤措施都不做，虽然不化妆，但是唐嫣还是会做日常基础护理，爽肤水、保湿霜等护肤品必不可少。

　　4.防晒和晒后修复都相当重要

　　唐嫣的皮肤不仅水润，而且透明感非常强，看起来白皙通透，这无疑又是减龄的一大优势。秘诀依然很简单，就是做好防晒。唐嫣不仅注重防晒，晒后修复也是很重要的一点。每次需要晒后修复的时候，她都会从冰箱中取出预先放进冰箱的的小黄瓜，先切片后进行敷脸，让自己的肌肤吸收相应的营养，保持肌肤嫩白。

　　5. 喝茶排毒美体养颜

　　唐嫣透露由于拍戏很辛苦，皮肤上妆卸妆伤害很大，感觉养颜排毒是最重要的，据说她还在上学的时候，都会学一些乐器、茶酒文化什么的。她在根特国际的茶艺室了解到一些茶知识，或许正是因为这样，她有很多喝茶的机会，后来渐渐喜欢上喝普洱茶和绿茶，不仅排毒养颜，还有助于保持身材，吸收食物中的油脂。最重要的是还可以排遣疲劳。

　　6. 有空就补觉 充足睡眠对抗黑眼圈

　　艺人的工作时间很没有规律，唐嫣说拍起戏来连熬两三个通宵是常有的事。缺觉的时候眼袋和黑眼圈会很厉害，皮肤也会暗淡无光，所以她平时一有空就会补充睡眠。唐嫣笑言，最夸张的一次睡了一整天。她建议生活有规律一些的女孩子平时至少要保持8小时高质量的睡眠。

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