照顾好指甲是一门重要的功课，它能避免指甲变色、变脆弱等等的问题，有些坏习惯你应该杜绝，尤其是常擦指甲油的人，让你的指甲找回健康自然的色泽吧!

　　1 擦指甲油前没打底

　　即使你只想要擦一层很淡的颜色，基底护甲油对于指彩的结果影响可是非常大的。它不仅能防止指甲被染色，也会帮助指甲油附着得更久。如果你跳过这个步骤，你可能会有黄指甲、指甲油很快就剥落等问题。

　　2 上指彩前没做清洁

　　刚擦完护手乳就马上擦指甲油，可是大错特错。因为这会影响到你上指甲油的效果，任何具滋润效果的护手霜或乳液，都会形成指甲与指彩之间的屏障，无论是护甲油或其他产品。用少量的去光水清洁指甲，确保你在上指彩之前指面是完全没有油脂的。

　　3 没上最后一层护甲油

　　忘记最后一层护甲油也很可能伤害你的指彩及指甲。这一道护甲措施不仅可以延长指彩的寿命，也可以保护指甲。最后，别忘了在指尖的边缘再刷几下以加强保护，可以防止指甲断裂。

　　4 用手撕指缘的死皮

　　这是最糟糕的坏习惯之一，因为用手撕或剪死皮，都会增加被感染的危险。请以温和的方式来处理，你可以用剉刀将死皮小心的回原位，再用指缘油按摩指甲边缘，而不是乱咬、抠或剪。

　　5 过度抛光及磨甲

　　把锉刀和抛光棒当锯子用，只会对指甲造成不健康的影响。不论是磨甲或抛光，都只能单一方向操作，而不是前后来回磨!指尖磨的太尖锐会很容易断裂，过度抛光则使指甲变得脆弱。两者都有可能导致指甲弯曲、碎裂，所以使用时要非常谨慎。

　　6 快干指甲油或喷剂

　　赶时间的时候最容易养成坏习惯，因为你很容易受快干指甲油或快干喷剂的诱惑。它们通常含有丙酮，这个成份会导致指甲碎裂甚至脱皮，所以请避免任何含丙酮的产品(去光水除外)。平时指甲干燥的时候，就用护指缘油来保护指甲。

　　7 用手抠斑驳的指甲油

　　当指甲油开始剥落一小片之后，你就会非常难克制不去抠它。然而，这个动作会使指甲的表层受伤，所以你最好还是用去光水把全部的指彩都卸掉，以免自己手痒。

　　8 粗糙地卸除指彩

　　尤其是水晶指彩和光疗指彩，卸除的工程更是急不得。请好好遵守卸指甲油的手续，一定要先用沾有去光水的化妆棉敷在指甲上一段时间后，才可以擦去指彩。若是为了节省时间而把程序简化得太粗糙，只会让指甲受伤。

　　9 热水

　　你应对热水保有警觉心，特别是擦了指甲油后的6-8小时。因为它很有可能让你的指甲油脱落，而导致用手抠指甲或者使用含有丙酮的产品来解决问题。

　　10 咬指甲

　　这是超明显的坏习惯啊!如果你想拥有健康又漂亮的指甲，请立马停止咬指甲和死皮。找出导致这个习惯的原因，然后用比较不伤指甲的方式来取代它。例如去一趟指甲沙龙保养或弄个美美的指甲彩绘，也许你就会比较不想咬它。