口红是提亮气色的一大利器。加拿大一项调查显示，女性一生平均吃掉1.8公斤口红。这一数据吓坏了姑娘们，其实，使用符合检验规定的口红，对身体的影响微乎其微。不过，也要提防劣质产品的危害，选口红要慎重。

　　每天吃整管口红才足够伤身

　　我们说话、喝水、吃饭都会有意无意吃掉口红，但对身体几乎没有影响。解放军总医院第一附属医院皮肤性病科邹先彪主任告诉记者，平时被人提及最多的口红中含铅量的问题，我们也不用过于担心。邹主任表示，因为国家已经禁止在化妆品中添加铅，但在制作过程中不可避免的有些微量铅进入，其对身体的危害也是微乎其微的。

　　联合国粮农组织和世界卫生组织食品添加剂联合专家委员会曾在2010年确定了一个“暂定每周耐受摄入量(PTWI)”，为25微克/千克(体重)。一名健康女性，体重多在40~60kg之间，故铅的耐受摄入量在1mg~1.5mg/周。以对口红规定的最高铅浓度为40mg/kg来计算，那么一周直接食用25~37.5g口红才会达到可能导致毒性的耐受摄入量，平均到每天，每天需食用3.6~5.4g口红会超过耐受摄入量的阈值。一支口红平均以3~3.5g来算，每天直接吃超过一管口红(且是规定范围内含最高铅浓度的口红)，才会对身体造成伤害。

　　口红颜色深金属含量相对高

　　虽然合格的产品不会对健康造成威胁，但是多多留意口红成分表也是对嘴唇的一份关爱。

　　为了增加唇彩亮度，制造商们经常在口红中添加天然矿物云母。云母通常含有铅、锰、铬等金属，而且口红颜色越深，金属含量就越高。很多女性都怕花妆，倾向于选择持久的口红。持久型的重金属成分也相对较多。

　　而且，即使符合“国家标准”的口红也难免对身体有一定的影响，有引发唇炎的可能性。邹教授说，如果涂抹口红后出现了过敏现象，可以到医院的皮肤科做一个斑贴实验，看看自己到底是对哪种物质过敏。以后选购化妆品，尽量避免含有这种物质的化妆品或者护肤品就好。

　　选口红有技巧

　　选口红首先要仔细观察产品的化妆品生产三证是否齐全。其次查看口红是否标识有产品的化学成分，是否有自己的过敏成分存在;再者需要观察产品的生产日期和保质期，避免使用过期的产品;另外，如果本身是过敏体质，建议尽量选择无香料、少防腐剂的产品。

　　此外，选择适合自己肤质和唇形的口红，不一定要贵的，但一定要有质量保证的合格产品。避免购买地摊货或网上来源不明的假冒伪劣产品。吃饭或喝水时擦掉口红。

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